1 boite de Tofu (boite verte)
1/2 cup de farine de riz ou de Maïzéna
1 oeuf battu
1 cuil à soupe d'oignon vert
1 cuil à soupe de gingembre
Pour la sauce :
1 cuil à café de vin de riz
1 cuil à café de sel
1 cuil à café d'huile de sésame
1/2 cup de bouillon de volaille
Couper le tofu en carrés.
Paner les morceaux de tofu en passant dans la farine, puis dans l'oeuf battu. Garder le reste de l'oeuf battu.
Frire avec 2 cuil à soupe d'huile pendant 1 mn à feu moyen, jusqu'à belle coloration, puis tourner sur toutes les faces.
Retirer de la poêle.
Couper les oignons verts puis hacher le gingembre.
Dans une casserole, faire revenir les oignons verts et le gingembre avec un peu d'huile, puis mettre un bol de bouillon. Ajouter les tofu, les piquer avec une fourchette pour laisser pénétrer la sauce, puis laisser mijoter quelques minutes à feu doux.
Cuire jusqu'à évaporation de la sauce. Au dernier moment, mettre le reste d'oeuf battu pour épaissir la sauce.
On peut mettre quelques oeufs de poisson dessus.
samedi 27 mars 2010
Porc au taro
1 kg de poitrine de porc
1 gros taro

soyou noir

2 cuil à soupe de 5 épices

* Pour la sauce :
oignon vert
1 cuil à soupe de soyou clair
1 cuil à soupe de sauce huître
1 cuil à soupe de Mei Kui Lu (alcool de rose)

1 cuil à café de 5 épices
1 cuil à soupe de poisson séché en poudre
Un peu de goût, sel et poivre
1 cuil à soupe d'oignon vert haché
1 peau de mandarine haché
Badigeonner la poitrine de porc avec du soyou noir.
Eplucher le taro et le couper en tranches régulières de 1 cm d'épaisseur et 5 cm de largeur.
Badigeonner de soyou noir et ajouter le 5 épices.
Frire la poitrine de porc, puis les morceaux de taro.
Rincer le porc à l'eau froide, puis couper en tranches d'1 cm d'épaisseur et 5 cm de largeur.
Dans un bol, mettre tous les ingrédients pour la sauce. Bien mélanger.
Dans un saladier, mettre les morceaux de porc, y verser la sauce, bien mélanger.
Dans un plat creux pour la cuisson, alterner taro et porc (couenne vers le bas), bien serrer.
Dans un bol, mettre 1/2 tasse d'eau, un peu de sel puis verser dans le plat.
Cuire à la vapeur pendant 2h au bain-marie.
Retourner le plat sur un plat de service, puis récupérer la sauce.
Mettre dans une casserole et l'épaissir avec de la Maïzéna, un peu de soyou et de l'eau.
Rectifier l'assaisonnement si nécessaire en ajoutant du soyou, alcool de rose, huile de sésame.
Napper le plat avec la sauce, puis servir.
1 gros taro

soyou noir

2 cuil à soupe de 5 épices

* Pour la sauce :
oignon vert
1 cuil à soupe de soyou clair
1 cuil à soupe de sauce huître
1 cuil à soupe de Mei Kui Lu (alcool de rose)

1 cuil à café de 5 épices
1 cuil à soupe de poisson séché en poudre
Un peu de goût, sel et poivre
1 cuil à soupe d'oignon vert haché
1 peau de mandarine haché
Badigeonner la poitrine de porc avec du soyou noir.
Eplucher le taro et le couper en tranches régulières de 1 cm d'épaisseur et 5 cm de largeur.
Badigeonner de soyou noir et ajouter le 5 épices.
Frire la poitrine de porc, puis les morceaux de taro.
Rincer le porc à l'eau froide, puis couper en tranches d'1 cm d'épaisseur et 5 cm de largeur.
Dans un bol, mettre tous les ingrédients pour la sauce. Bien mélanger.
Dans un saladier, mettre les morceaux de porc, y verser la sauce, bien mélanger.
Dans un plat creux pour la cuisson, alterner taro et porc (couenne vers le bas), bien serrer.
Dans un bol, mettre 1/2 tasse d'eau, un peu de sel puis verser dans le plat.
Cuire à la vapeur pendant 2h au bain-marie.
Retourner le plat sur un plat de service, puis récupérer la sauce.
Mettre dans une casserole et l'épaissir avec de la Maïzéna, un peu de soyou et de l'eau.
Rectifier l'assaisonnement si nécessaire en ajoutant du soyou, alcool de rose, huile de sésame.
Napper le plat avec la sauce, puis servir.
dimanche 14 mars 2010
Programme des activités pour l'année 2010
7 mars : Journée internationale de la Femme à la Présidence de 13h à 17h
8 mars : Journée internationale de la Femme à l'Assemblée de 8h à 18h
12 mars : Assemblée Générale de Vahine Porinetia
20 avril : Visite de la pension de famille à Pamatai à 10h
22 au 24 mai : Déplacement à Moorea au Beachcomber
23000 F par personne pour une chambre
30000 F par personne pour un bungalow jardin
33000 F par personne pour un bungalow sur pilotis
Contacter Germaine au 77 97 54 pour tous renseignements
15 juin : Confection du Tsoung à 8h au foyer
16 juin : Dégustation du Tsoung à 15h au foyer
8 août : Visite du Fare Matahiapo à Taravao
Août ou Septembre : Croisière sur le Paul Gauguin pour les Marquises
22 septembre : Fête de la Lune au foyer à 15h
3 octobre : Fête des Matahiapo
29 octobre : Information médicale
Le bien-être de soi : La Reflexologie avec Hinano Lausin
6 novembre : Confection et dégustation du Tchi Pa à 14h au foyer
20 novembre : Journée des droits de l'enfant
Visite d'un centre
22 décembre : Noël chinois
Collation avec les personnes âgées des 2 foyers de mamao
8 mars : Journée internationale de la Femme à l'Assemblée de 8h à 18h
12 mars : Assemblée Générale de Vahine Porinetia
20 avril : Visite de la pension de famille à Pamatai à 10h
22 au 24 mai : Déplacement à Moorea au Beachcomber
23000 F par personne pour une chambre
30000 F par personne pour un bungalow jardin
33000 F par personne pour un bungalow sur pilotis
Contacter Germaine au 77 97 54 pour tous renseignements
15 juin : Confection du Tsoung à 8h au foyer
16 juin : Dégustation du Tsoung à 15h au foyer
8 août : Visite du Fare Matahiapo à Taravao
Août ou Septembre : Croisière sur le Paul Gauguin pour les Marquises
22 septembre : Fête de la Lune au foyer à 15h
3 octobre : Fête des Matahiapo
29 octobre : Information médicale
Le bien-être de soi : La Reflexologie avec Hinano Lausin
6 novembre : Confection et dégustation du Tchi Pa à 14h au foyer
20 novembre : Journée des droits de l'enfant
Visite d'un centre
22 décembre : Noël chinois
Collation avec les personnes âgées des 2 foyers de mamao
mardi 23 février 2010
Déjeuner avec les acrobates chinois
samedi 20 février 2010
Gâteau du jour de l'an "Nien Kao"
Dans toutes les fêtes chinoises, la nourriture tient une place très importante. Par exemple, les repas du Nouvel An sont très élaborés. Ils sont composés de plats censés apporter bonheur, paix et surtout la bonne fortune au foyer.
Le gâteau du Nouvel An, "Nien Kao" en fait partie.
En effet, ce gâteau évoque la réussite professionnelle car il signifie littéralement "une promotion tous les ans".
Dans le passé, la confection du "Nien Kao" était une affaire strictement familiale car un "Nien Kao" bien réussi est annonciateur d'une année particulièrement chanceuse. Aussi, quelques jours avant le nouvel an, toutes les mamans s'appliquent à préparer le "Nien Kao" en espérant apporter à leurs époux et à leurs enfants une formation dans leur carrière professionnelle, ce qui les conduirait à une meilleure situation sociale et financière.
Aujourd'hui, par manque de temps, les gens achètent le "Nien Kao" aux supermarchés. Mais c'est encore une coutume très répandue d'offrir en cadeau le "Nien Kao" car il est un gâteau de bonne augure.
Il y a plusieurs sortes de "Nien Kao".
Aujourd'hui, nous allons vous présenter une recette traditionnelle de notre village Hakka. Elle consiste à mélanger lentement la farine de riz glutineux à de l'eau sucrée.
Le secret de cette recette est de bien remuer la pâte jusqu'à ce qu'elle devienne "gnieune", c'est-à-dire très collante et de le faire cuire à la vapeur pendant 2h minimum. Plus la pâte est épaisse, plus le temps de cuisson est long.
Dans les grandes familles riches, il arrive que l'on fasse cuire pendant 6h, tant la quantité de pâte est immense et il faut la remuer de temps en temps pour que la cuisson soit homogène.
4,5 cup d'eau
500 g de sucre roux
250 g de sucre candie (1/2 paquet)
quelques dattes rouges
graines de sésame
3 cuil à soupe d'huile
2 paquets de farine de riz gluant (paquet vert)

Faire bouillir de l'eau avec le sucre roux et le sucre candie. Ajouter les dattes rouges séchées et laisser refroidir.
Dans un saladier, mettre la farine et y verser le liquide sucré petit à petit.

Mélanger doucement pour éviter la formation de grumeaux.

Mélanger jusqu'à ce que la pâte chante.
Ajouter l'huile et mélanger bien.

Verser la préparation dans un moule huilé et cuire pendant 3h au bain-marie.

Dans une poêle, faire revenir des graines de sésame et les parsemer sur le gâteau et mettre les dattes, en décoration.

On peut déguster tel quel ou faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile, ça donne un petit croustillant.
Autre recette :
3 1/2 cup de farine de riz gluant (paquet vert)
1 1/2 cup sucre blanc
3 oeufs
1 tasse de fruits confits (fruits confits, ananas, dattes, amandes)
1 cuil à soupe de baking powder

Dans un saladier, mettre la farine, le sucre et le baking powder. Mélanger bien.

Mélanger les fruits confits avec un peu de farine.

Dans un autre saladier, battre les oeufs avec l'eau et l'huile.

Verser la préparation liquide dans le mélange de farine.
Mélanger délicatement jusqu'à ce que la pâte soit homogène.

Verser la préparation dans un moule huilé puis parsemer le mélange de fruits.
Cuire au bain-marie pendant 1h30 ou au four th.7 (210°C) pendant 1h.
Le gâteau du Nouvel An, "Nien Kao" en fait partie.
En effet, ce gâteau évoque la réussite professionnelle car il signifie littéralement "une promotion tous les ans".
Dans le passé, la confection du "Nien Kao" était une affaire strictement familiale car un "Nien Kao" bien réussi est annonciateur d'une année particulièrement chanceuse. Aussi, quelques jours avant le nouvel an, toutes les mamans s'appliquent à préparer le "Nien Kao" en espérant apporter à leurs époux et à leurs enfants une formation dans leur carrière professionnelle, ce qui les conduirait à une meilleure situation sociale et financière.
Aujourd'hui, par manque de temps, les gens achètent le "Nien Kao" aux supermarchés. Mais c'est encore une coutume très répandue d'offrir en cadeau le "Nien Kao" car il est un gâteau de bonne augure.
Il y a plusieurs sortes de "Nien Kao".
Aujourd'hui, nous allons vous présenter une recette traditionnelle de notre village Hakka. Elle consiste à mélanger lentement la farine de riz glutineux à de l'eau sucrée.
Le secret de cette recette est de bien remuer la pâte jusqu'à ce qu'elle devienne "gnieune", c'est-à-dire très collante et de le faire cuire à la vapeur pendant 2h minimum. Plus la pâte est épaisse, plus le temps de cuisson est long.
Dans les grandes familles riches, il arrive que l'on fasse cuire pendant 6h, tant la quantité de pâte est immense et il faut la remuer de temps en temps pour que la cuisson soit homogène.
4,5 cup d'eau
500 g de sucre roux
250 g de sucre candie (1/2 paquet)
quelques dattes rouges
graines de sésame
3 cuil à soupe d'huile
2 paquets de farine de riz gluant (paquet vert)

Faire bouillir de l'eau avec le sucre roux et le sucre candie. Ajouter les dattes rouges séchées et laisser refroidir.
Dans un saladier, mettre la farine et y verser le liquide sucré petit à petit.

Mélanger doucement pour éviter la formation de grumeaux.

Mélanger jusqu'à ce que la pâte chante.
Ajouter l'huile et mélanger bien.

Verser la préparation dans un moule huilé et cuire pendant 3h au bain-marie.

Dans une poêle, faire revenir des graines de sésame et les parsemer sur le gâteau et mettre les dattes, en décoration.

On peut déguster tel quel ou faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile, ça donne un petit croustillant.
Autre recette :
3 1/2 cup de farine de riz gluant (paquet vert)
1 1/2 cup sucre blanc
3 oeufs
1 tasse de fruits confits (fruits confits, ananas, dattes, amandes)
1 cuil à soupe de baking powder

Dans un saladier, mettre la farine, le sucre et le baking powder. Mélanger bien.

Mélanger les fruits confits avec un peu de farine.

Dans un autre saladier, battre les oeufs avec l'eau et l'huile.

Verser la préparation liquide dans le mélange de farine.
Mélanger délicatement jusqu'à ce que la pâte soit homogène.

Verser la préparation dans un moule huilé puis parsemer le mélange de fruits.
Cuire au bain-marie pendant 1h30 ou au four th.7 (210°C) pendant 1h.
jeudi 18 février 2010
Assemblée générale
Cher membre,
Les membres du Comité directeur et moi-même vous présentons ainsi qu'à votre famille, nos meilleurs voeux pour cette nouvelle Année du Tigre de métal : Bonheur, Prospérité et surtout une Bonne Santé à tous.
Nous vous invitons à l'Assemblée Générale de notre Association qui aura lieu le vendredi 12 mars 2010 au foyer des personnes âgées de Mamao à 17h30.
Ordre du jour : - bilan moral et financier 2009
- projets des activités pour l'année 2009
- renouvellement du Comité directeur
- mise à jour des cotisations
Les candidatures doivent nous parvenir avant le 5 mars 2010 à la B.P. 1237 Papeete. Nous comptons sur votre présence qui est vivement souhaitée.
Une collation sera offerte à l'issue de l'Assemblée générale. En cas d'empêchement, veuillez donner votre procuration à un membre à jour de sa cotisation.
La Présidente Rose Jonc
Les membres du Comité directeur et moi-même vous présentons ainsi qu'à votre famille, nos meilleurs voeux pour cette nouvelle Année du Tigre de métal : Bonheur, Prospérité et surtout une Bonne Santé à tous.
Nous vous invitons à l'Assemblée Générale de notre Association qui aura lieu le vendredi 12 mars 2010 au foyer des personnes âgées de Mamao à 17h30.
Ordre du jour : - bilan moral et financier 2009
- projets des activités pour l'année 2009
- renouvellement du Comité directeur
- mise à jour des cotisations
Les candidatures doivent nous parvenir avant le 5 mars 2010 à la B.P. 1237 Papeete. Nous comptons sur votre présence qui est vivement souhaitée.
Une collation sera offerte à l'issue de l'Assemblée générale. En cas d'empêchement, veuillez donner votre procuration à un membre à jour de sa cotisation.
La Présidente Rose Jonc
jeudi 5 novembre 2009
Porc à la sauce aigre douce
500g de porc
Lemon sauce
Rice vinegar
Plum sauce

sucre
ail
Faire sauter le porc coupé en morceaux avec un peu d'ail et de l'huile.
Ajouter du sucre, du lemon sauce, du plum sauce, du rice vinegar. Vérifier l'assaisonnement à votre convenance.
Mettre de l'eau et cuire dans la cocotte minute pendant 30 mn.

Dégraisser et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
Si besoin, continuer à mijoter sur feu doux, jusqu'à ce que la viande soit molle.
Lemon sauce
Rice vinegar
Plum sauce

sucre
ail
Faire sauter le porc coupé en morceaux avec un peu d'ail et de l'huile.
Ajouter du sucre, du lemon sauce, du plum sauce, du rice vinegar. Vérifier l'assaisonnement à votre convenance.
Mettre de l'eau et cuire dans la cocotte minute pendant 30 mn.

Dégraisser et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
Si besoin, continuer à mijoter sur feu doux, jusqu'à ce que la viande soit molle.
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